КАК ПОНЯТЬ, ЧТО МНЕ ПОДХОДИТ?
Это хороший вопрос. В народе и ответ на него есть. Тоже хороший.
Не попробуешь — не поймёшь.
Есть смысл попробовать. Отказаться от моего предложения и продолжить поиски волшебной таблетки всегда успеете.
Курс подойдёт вам, если:
— мысли тревожные крутятся по кругу и сложно «выключить» голову;
— вы прокручиваете в голове разговоры и ситуации снова и снова;
— тревога появляется даже тогда, когда всё объективно спокойно;
— вы быстро истощаетесь эмоционально;
— вам сложно расслабиться и почувствовать внутреннюю опору;
— вы стесняетесь о своих проблемах говорить с близкими;
— вы не хотите обращаться к психологу;
— вы понимаете, что так продолжаться не может;
— вы чувствуете, что теряете себя за постоянным внутренним диалогом.
Этот курс не про «стать идеальной».
Он про то, чтобы вернуть себе контроль над своим вниманием и своим состоянием.
Что делает этот курс уникальным?
Вместо борьбы с тревожными мыслями вы формируете новый навык реакции на них.
Вместо подавления этих мыслей — осознанное переключение своего внимания.
Вместо бесконечного анализа — практическое действие в моменте.
Самое ценное в курсе:
Вы не зависите ни от какого специалиста.
Вы учитесь помогать себе самостоятельно.
И делать это быстро, эффективно и безопасно для себя.
«А вдруг это не сработает для меня?»
Сомнение естественно. Многие уже пробовали разные техники и не получили результата. Всё возможно.
Этот курс не обещает мгновенного чуда. Он помогает сформировать конкретный навык — переключение внимания в моменте. Это навык, который закрепляется практикой.
Если вы применяете алгоритм регулярно, вы начинаете замечать изменения в реакции на тревожные мысли.
Сначала вы делает это осознанно, управляя своим вниманием. Потом этим занимается ваше Подсознание в автоматическом режиме без вашего участия.
И если вы вдруг станете замечать тревожность в мыслях — значит Подсознание специально выводит эти мысли на уровень вашего Сознания. Значит надо будет понять смысл происходящего. Просто так ничего и никогда не происходит.
«Это эзотерика?»
Нейромедитация в рамках курса — это практическая работа со своим вниманием, с Подсознанием. Все эти процессы уже давно доказаны научно. Нейромедитация — это видео ролик с понятными речевыми конструкциями.
Без ритуалов.
Без мистических объяснений.
Без навязывания убеждений.
Вы изучаете механизм возникновения тревожных мыслей и формируете новую реакцию на них через практику. Практика позволяет вам прописать новый сценарий реагирования на тревожные и деструктивные мысли в своём Подсознании.
И Подсознание раз за разом будет запускать эту программу нейтрализации тревожности при появлении на горизонте тревожных мыслей.
Об этом много написано научных трудов. Если вам будет интересна эта тема и недостаточно информации, то в инете её достаточно. Или мне написать.
«Если я не смогу регулярно заниматься?»
Курс построен так, чтобы практика занимала минимум времени.
Основной навык формируется за несколько минут в день.
Не требуется долгих медитаций или специальных условий.
Важно не количество часов, а повторяемость. 5 — 10 минут в день сможете выделить, если вам это надо. Это что касается практики — просмотра видео. Теорию осилите за час. Если вам это реально надо.
«Мне, наверное, нужен психолог, а не курс?»
Помощь психолога — это один из путей работы с тревожностью.
Нейромедитация — другой возможный путь решения проблемы.
Этот курс подойдёт тем, кто хочет научиться самостоятельно управлять своим вниманием и состоянием.
Вы не заменяете помощь специалиста. Если есть потребность и вы можете делиться сокровенным с чужим человеком, то помощь специалиста будет в самый раз. Иногда просто разговор о проблеме помогает запустить процесс её решения.
Многие не приемлют исповедь в любой форме: ни в кабинете у психолога, ни на причастии у батюшки в храме.
Но независимо от работы с психологом ответственность за вашу жизнь лежит целиком на вас.
С помощь моей нейро медитации Вы формируете личный инструмент саморегуляции. Именно практический навык в предотвращении появления тревожности в вашей жизни.
«Если мне не подойдёт?»
Курс может не подойти, если:
— вы ожидаете мгновенного результата без практики и усилий;
— хотите глубокой психотерапии с разбором детства;
— не готовы регулярно применять алгоритм.
Это ваши инвестиции в самих себя.
Вы получаете возможность научиться новому навыку. Избавиться от тревожности по поводу и без. Поверьте, это стоит ваших усилий и инвестиций.
Я уверен в ценности курса, но это только моё мнение.
Если вы всё же сомневаетесь, то специально для вас я создал практический курс «ПОМОЩЬ ПОДСОЗНАНИЯ ПРИНИМАЮ».
Это мой вам подарок. Это ваша уникальная возможность практически поработать с моими нейромедитациями без вложения денег.
Только время и усилия для достижения результата.
А уже после понимания работы алгоритмов моих авторских нейромедитаций у вас будет время спокойно попробовать практику освобождения от тревожности и тревожных мыслей.
Но, как вы понимаете, только вы можете принять такое решение.
Как понять, что курс вам точно подходит?
Этот курс для вас, если:
— вы устали жить в постоянном внутреннем напряжении;
— хотите научиться самостоятельно управлять своим состоянием;
— готовы уделять практике несколько минут в день;
— не ищете волшебную таблетку, а готовы формировать навык;
— хотите рабочий инструмент, который останется с вами надолго.
Нейромедитация — это не теория. Это практика. Но теория нужна.
В уроках курса вы поймёте почему теория всегда важна при освоении новых для вас знаний и умений.
Этот курс — практика, которая работает при применении.
Что изменится через 2–3 недели практики?
При регулярном применении алгоритма вы начнёте замечать конкретные изменения:
— Тревожные мысли перестают захватывать вас полностью;
— Вы быстрее возвращаетесь в спокойное состояние;
— Уходит ощущение постоянного внутреннего напряжения;
— Появляется пауза между мыслью и реакцией на эту мысль;
— Вы лучше понимаете, где реальная проблема, а где фоновая тревога;
— Становится проще принимать решения без внутренней паники.
Это не «полное исчезновение мыслей».
Это изменение вашей реакции на них.
А реакция — это и есть управление состоянием.
2. Почему название «Я обретаю себя!»
Вашему вниманию предлагаю нейромедитацию «Я ОБРЕТАЮ СЕБЯ!»
Название отражает саму суть — тревожные и деструктивные мысли Вас буквально преследуют. Вас буквально отрывает от ощущения своего собственного физического тела, своей реальности. Вы как бы теряете себя, мысленно погружаясь в тревожное состояние.
Тревожные или негативные мысли уводят вас куда угодно из момента здесь и сейчас. И вы как бы теряете себя.
Если соединиться со своим физическим телом, то вы таким образом обретаете себя заново.
Это главная мысль. Восстановление связи со своей реальностью, своим физическим телом буквально возрождает вас заново уже без тревожных и деструктивных мыслей. Поэтому Вы обретаете себя заново!
Это видео медитация, видео ролик со звуковой дорожкой.
Длительность видео нейромедитации – всего 5 минут.
Применение или приём – 1 раз в сутки. 21 день. Желательно без пропусков. Возможно и более раз смотреть. Всё будет зависеть от вашего желания и состояния.
Действие нейромедитации направлено именно на формирование нового УСТОЙЧИВОГО навыка реагирования на тревожные и деструктивные мысли.
Если Вы подвержены тревожности по поводу и без, тяжело остановить поток негативных и деструктивных мыслей в голове, то медитация поможет решить эти вопросы. Раз и навсегда избавиться от тревожности.
Проблема в том, что тревожные мысли в большинстве случаев не являются предвестниками нехороших событий.
Это как ментальная тревожная жвачка, которая просто отбирает жизненные силы, мешая находиться в моменте здесь и сейчас.
Место «здесь и сейчас» там, где находится ваше физическое тело. Других вариантов просто не существует.
Проблема заключается в том, что ваш мозг в большинстве случаев зависает или в прошлом, или в будущем.
Восстановление устойчивой связи со своим физическим телом возвращает и фиксирует Вас в физической реальности.
Действие медитации на ваш Организм осуществляется одномоментно на всех уровнях Сознания и Бытия.
На бытовом уровне можно сказать, что при приёме нейромедитации происходит синхронизация Сознания и Подсознания в реализации или создании нового навыка останавливать тревожные мысли без погружения в состояние тревоги.
Вы должны понимать, что эта работа в вашем теле производится вашим Подсознанием.
Подсознание представляет собой скрытую часть нашего разума, которая непрерывно оказывает мощное влияние на наши мысли, чувства, ощущения, реакции и поведение.
И на наше самочувствие, принятие решений или отказ от принятия решения, помощи. Без помощи Подсознания и ни туды и ни сюды, как в народе мудро молвят словом.
3. Сомневаетесь?! Можно попробовать!
Я напомню вам крылатую фразу: «Все дороги ведут в Рим». По аналогии можно смело утверждать, что все «дороги» взаимодействия со своим телом, психикой и своей жизнью невозможны без тотального участия в этих процессах вашего Подсознания.
Поэтому все «дороги» ведут к Подсознанию.
Разные пути или методы расширения Сознания, медитации, гештальты открытые и полузакрытые, расстановки, психокоррекции, и другие методы ведут к одному результату, или к одной цели. Изменение себя и своей жизни.
И каким бы методом вы не воспользовались, без активного участия вашего Подсознания никаких результатов достичь будет невозможно.
Подсознание активно участвует во всех процессах жизни человека. Это уже неоспоримый и доказанный научно факт.
Подсознание — это глубокий и многослойный уровень психики человека, функционирующий за пределами осознанного контроля самого человека.
Подсознание представляет собой скрытую часть нашего разума, которая непрерывно оказывает мощное влияние на наши мысли, чувства, ощущения, реакции и поведение.
И на наше самочувствие, принятие решений или отказ от принятия решения, помощи.
А самое важное то, что участие Подсознания не ограничивается только Организмом человека. Подсознание участвует в формировании и воспроизведении жизненных сценариев в том числе.
А посему всё вышеизложенное нужно понимать абсолютно буквально:
ничего в нашем теле и нашей жизни без
тотального и непрерывного участия Подсознания
не происходит!!! Ничего не происходит!!!
И это изменить нельзя. Игнорировать тоже нельзя.
Нейромедитация «Я ОБРЕТАЮ СЕБЯ!» является законченным продуктом. Её действие напрямую связано с вашим Подсознанием.
Подсознание в состоянии помочь вам сформировать навык устранения тревожности. Без погружения в тревожные мысли, без их проживания.
Действие нейро медитации на это и направлено.
Если у Вас пока нет понимания как работает нейромедитация, то я предлагаю Вам пройти бесплатный курс обучения взаимодействию со своим Подсознанием в решении любых повседневных задач.
Поскольку Подсознание всё и всегда контролирует, запускает и останавливает процессы в вашем теле и вашей жизни, то навык ведения диалога с ним является необходимой опцией обновления нейронных связей в вашем головном мозге.
Переходите по ссылке и научитесь взаимодействовать со своим Подсознанием во благо себе.
После прохождения Вам будет понятен механизм взаимодействия со своим Подсознанием и механизм работы нейромедитации «Я ОБРЕТАЮ СЕБЯ!» в плане устранения тревожности и тревожных мыслей.
Всё, что Вы делаете – Вы делаете для себя. Или во вред, или во благо себе. Выбор никто не отменял. И он зависит только от вас. Как по мне, то ежели менять свою жизнь, то только в лучшую сторону.
Если Вы уже применяли мои нейромедитации и понимаете как они работают, то этот курс поможет Вам научиться жить без тревожных и разрушающих мыслей и состояний. Переходите к обучению.
Если до конца не понимаете всю прелесть моего предложения.
Если у Вас есть желание разобраться и понять.
Это поправимо — прямо сейчас переходите по ссылке
«ПОМОЩЬ ПОДСОЗНАНИЯ ПРИНИМАЮ!»
и научитесь вести продуктивный диалог со своим Подсознанием.
В жизни пригодится. Особенно в избавлении от тревожности.
Ежели оно Вам таки будет надо! И если к этому БУДЕТЕ готовы! А сейчас вот Вам волшебная монетка, можете подбросить и принять решение. Иногда помогает! Или отклонить, это уже зависит от того, как монетка ляжет. А решать ВАМ!